2 atau 3 minggu terakhir ini aku nggak ngecek blog dan BW ke tempat teman-teman yang lain. Kalau dilihat dari jadwalnya, seharusnya awal Maret kemarin aku update rekapan bulan Februari di blog, tapi ya begitulah, nggak ada update-an sampai akhirnya aku memutuskan untuk menulis hari ini.

Ada sesuatu yang menggangguku beberapa minggu terakhir. Rasa-rasanya kayak ada dipersimpangan terus bingung mau ngambil jalan yang mana. Hal-hal kecil yang aku lakukan seperti membaca buku selama 10 menit dan dancing ikut keteteran, like I lost the spark of joy when I’m doing it.

Akhirnya mulai kemarin aku mulai menulis hal-hal yang aku rasakan di dalam jurnal. Pingin menyatukan kepingan-kepingan emosi yang muncul supaya mudah untuk diorganisir. Harapanku, setidaknya hati ini lebih plong dan cabang dari persimpangan yang aku lihat sedikit demi sedikit berkurang karena akhirnya aku bisa memilih jalan mana yang ingin aku lewati.

Saat journaling, aku diingatkan lagi kalau being mindful is not easy. Berkata pada diri sendiri bahwa perasaan ini valid, nggak selalu mudah. Ada satu sisi diriku yang selalu mencoba untuk denial, dan porsinya lebih besar ketimbang sisi diriku yang mencoba menyadari bahwa I’m not ok.

Even when Hyung comes and helps me, perasaan denial ini masih ada. So yeah, is not easy at all.